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亲爱的，请放松是一部2020年上映的中国真人秀,大陆综艺综艺，导演是邱民。

《亲爱的，请放松》是一档情感互动真人秀节目，由浙江卫视出品，第一季于2020年10月23日首播。节目由汪涵、李佳琦、李承铉、小S、董卿、陈楚生六位嘉宾担任主持，通过打造舒适自然、真诚互动的空间，邀请不同背景、不同经历的嘉宾共聚一堂，展开有趣、温馨、触动人心的交流。节目的主要内容是通过多种互动方式，促进嘉宾之间的沟通交流，帮助嘉宾解决心理问题，缓解情感困扰，实现自我成长与提升。节目的宗旨是通过情感化的表达和积极向上的互动，传递爱与温暖，让观众在快节奏、高压力的生活中获得一份心灵的慰藉和力量。

《亲爱的，请放松》第一季在播出后获得了良好的反响，被观众誉为一档情感治愈节目。第二季于2021年9月3日开播，延续了第一季的主题和风格，更加注重情感的深度和内涵。