故事延续了上一部，主要围绕着玛尔（德芙•卡梅隆 Dove Cameron 饰）和本（米切尔•霍普 Mitchell Hope 饰）的爱情故事。他们克服了重重困难，最终走到了一起，建立了美好的关系。然而，随着时间的推移，玛尔开始感到生活缺少一些东西，尽管她成为了一名合格的公主，但她却没有找到真正的快乐。她感到自己被过去和未来之间的选择所困扰。
一天，玛尔和本之间爆发了一场激烈的争吵，情绪失控的她决定回到失落之岛（Isle of the Lost），这是她的家乡，曾经的恶棍和反派的聚集地。在那里，她再次见到了她的旧友乌玛（琪娜•安妮•麦克兰 China Anne McClain 饰）、哈里（汤马斯•多赫提 Thomas Doherty 饰）和吉尔（迪伦•普莱费尔 Dylan Playfair 饰）。回到失落之岛，玛尔决定放下公主的身份，重新穿上她曾经的叛逆服装，重新染回她的标志性发色。在失落之岛，她感到自己终于可以做回真正的自己，不再受到外界期望的束缚。
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